[{"data":1,"prerenderedAt":50},["ShallowReactive",2],{"$f11mi98u1ozb2d":3},{"slug":4,"tipo":5,"title":6,"description":7,"category":8,"date":9,"orden":10,"readingMinutes":11,"toc":12,"html":28,"related":29},"escritorio-elevable-un-motor-o-dos-motores","articulo","Escritorio elevable de un motor o de dos motores, ¿cuál necesitas?","Qué cambia realmente entre un escritorio elevable de un motor y uno de dos motores (carga, velocidad, estabilidad y precio) y cómo saber cuál encaja con tu equipo.","escritorios","2026-10-16",2,3,[13,16,19,22,25],{"id":14,"text":15},"como-funciona-cada-sistema","Cómo funciona cada sistema",{"id":17,"text":18},"las-diferencias-que-vas-a-notar","Las diferencias que vas a notar",{"id":20,"text":21},"como-decidir-segun-lo-que-vas-a-poner-encima","Cómo decidir según lo que vas a poner encima",{"id":23,"text":24},"otras-cosas-que-mirar-en-ambos-casos","Otras cosas que mirar en ambos casos",{"id":26,"text":27},"y-si-solo-quiero-el-marco","¿Y si solo quiero el marco?","\u003Cp>Es la primera decisión al buscar un escritorio elevable eléctrico, y la que más mueve el precio. La diferencia no es solo "más potencia": afecta a cuánto peso puedes poner encima, a lo rápido que sube y, a veces, a cuánto tiembla cuando escribes de pie.\u003C\u002Fp>\n\u003Caside class=\"ficha\">\n\u003Cp class=\"ficha-t\">Respuesta corta\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Un motor\u003C\u002Fstrong>: suficiente para un portátil o un monitor, tablero de hasta 140 cm y poco peso. Más barato.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Dos motores\u003C\u002Fstrong>: si vas a poner dos monitores, un PC de torre encima o un tablero grande o de madera maciza. Más rápido y con más margen de carga.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003C\u002Faside>\u003Ch2 id=\"como-funciona-cada-sistema\">Cómo funciona cada sistema\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>En un escritorio de \u003Cstrong>un motor\u003C\u002Fstrong>, el motor está dentro de una de las patas. Para que la otra pata suba a la vez, una barra metálica (normalmente hexagonal) cruza por debajo del tablero y transmite el giro. Es un sistema sencillo y barato, pero toda la fuerza sale de un único punto.\u003C\u002Fp>\n\u003Cfigure class=\"ilustracion\">\u003Ca href=\"\u002Fimg\u002Fun-motor-dos-motores.svg\" target=\"_blank\">\u003Cimg src=\"\u002Fimg\u002Fun-motor-dos-motores.svg\" alt=\"Comparación entre escritorio elevable de un motor, con barra que transmite el giro a la otra pata, y de dos motores, uno en cada pata\" width=\"720\" height=\"340\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\">\u003C\u002Fa>\u003Cfigcaption>Un motor mueve las dos patas con una barra; con dos motores, cada pata tiene el suyo.\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>En uno de \u003Cstrong>dos motores\u003C\u002Fstrong>, cada pata tiene su propio motor y una centralita los sincroniza. Cada motor solo carga con la mitad del peso, así que el conjunto aguanta más y se mueve con más soltura.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"las-diferencias-que-vas-a-notar\">Las diferencias que vas a notar\u003C\u002Fh2>\n\u003Cdiv class=\"table-wrap\">\u003Ctable>\u003Cthead>\u003Ctr>\u003Cth>Aspecto\u003C\u002Fth>\u003Cth>Un motor\u003C\u002Fth>\u003Cth>Dos motores\u003C\u002Fth>\u003C\u002Ftr>\u003C\u002Fthead>\u003Ctbody>\u003Ctr>\u003Ctd>Carga máxima habitual\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>60-80 kg\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>100-125 kg o más\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Ctd>Velocidad de subida\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>unos 20-25 mm\u002Fs\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>unos 35-40 mm\u002Fs\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Ctd>Ruido con carga\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>algo mayor\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>menor, se reparte el esfuerzo\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Ctd>Anchos de tablero recomendados\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>hasta 120-140 cm\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>hasta 160-180 cm\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Ctd>Precio\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>más bajo\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>más alto\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003C\u002Ftbody>\u003C\u002Ftable>\u003C\u002Fdiv>\n\u003Cp>Las cifras son orientativas: cada fabricante publica las suyas en la ficha del producto, y conviene leerlas antes de comprar.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"velocidad-importa-mas-de-lo-que-parece\">Velocidad: importa más de lo que parece\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Pasar de sentado a de pie supone mover unos 40 cm. A 25 mm\u002Fs son unos 16 segundos; a 38 mm\u002Fs, unos 10. Parece poco, pero si el escritorio tarda, acabas cambiando menos de postura, y alternar es justo la razón por la que lo compraste.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3 id=\"estabilidad-no-depende-solo-de-los-motores\">Estabilidad: no depende solo de los motores\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>El tembleque al escribir de pie viene sobre todo de la \u003Cstrong>estructura\u003C\u002Fstrong>: patas de tres tramos (más recorrido, pero algo más de juego), travesaños, calidad de las guías y anchura de los pies. Un buen escritorio de un motor puede ser más estable que uno malo de dos. Aun así, los modelos de dos motores suelen tener estructuras más robustas porque se venden en una gama más alta. Si el tuyo ya se mueve, mira \u003Ca href=\"\u002Fescritorio-elevable-tiembla\">por qué tiembla un escritorio elevable\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"como-decidir-segun-lo-que-vas-a-poner-encima\">Cómo decidir según lo que vas a poner encima\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Suma el peso de todo lo que irá sobre el escritorio. Te lo explicamos con detalle en \u003Ca href=\"\u002Fpeso-maximo-escritorio-elevable\">cuánto peso aguanta un escritorio elevable\u003C\u002Fa>, pero como referencia rápida:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Portátil + un monitor + accesorios\u003C\u002Fstrong>: 10-15 kg. Un motor va sobrado.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Dos monitores con brazo + portátil\u003C\u002Fstrong>: 20-30 kg. Un motor sirve, pero ya estás en la mitad de su capacidad.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>PC de torre encima + dos o tres monitores + tablero de madera maciza\u003C\u002Fstrong>: puedes superar los 50-60 kg. Aquí, dos motores.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Deja siempre un margen de al menos un 30% sobre la carga máxima. Los motores que trabajan cerca de su límite se calientan, van más lentos y duran menos.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"otras-cosas-que-mirar-en-ambos-casos\">Otras cosas que mirar en ambos casos\u003C\u002Fh2>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Rango de altura\u003C\u002Fstrong>: que baje hasta tu altura sentado y suba hasta tu altura de pie. Mira tu fila en la \u003Ca href=\"\u002Faltura-escritorio-segun-estatura\">tabla de alturas por estatura\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Memorias de altura\u003C\u002Fstrong>: botones para guardar tus dos posiciones. Sin ellas, cada cambio es mantener pulsado un botón y adivinar.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Sistema anticolisión\u003C\u002Fstrong>: detiene el escritorio si choca con algo al bajar (una silla, un cajón).\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Garantía de los motores\u003C\u002Fstrong>: muchas marcas dan más años al motor que al resto de la estructura.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>\u003Ca class=\"amz amz-btn\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.amazon.es\u002Fs?k=escritorio+elevable+el%C3%A9ctrico+doble+motor\" rel=\"sponsored nofollow noopener\" target=\"_blank\">Ver escritorios elevables de doble motor\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"y-si-solo-quiero-el-marco\">¿Y si solo quiero el marco?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Muchos escritorios se venden como estructura sin tablero, y puedes poner el tuyo. Es una buena opción si ya tienes una encimera bonita o quieres un tamaño concreto. En ese caso, comprueba la anchura mínima y máxima que admite el marco y suma el peso del tablero a la carga total: un tablero de madera maciza de 160 × 80 cm puede pesar más de 30 kg por sí solo.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Ca class=\"amz amz-btn\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.amazon.es\u002Fs?k=estructura+escritorio+elevable+doble+motor\" rel=\"sponsored nofollow noopener\" target=\"_blank\">Ver estructuras de escritorio elevable\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n",[30,36,41,45],{"slug":31,"tipo":5,"title":32,"description":33,"category":8,"date":9,"orden":34,"readingMinutes":35},"altura-escritorio-segun-estatura","Altura correcta del escritorio según tu estatura (tabla de 150 a 200 cm)","La altura del escritorio, de la silla y de la pantalla para tu estatura, sentado y de pie, y cómo afinarla en dos minutos con la regla de los codos.",1,4,{"slug":37,"tipo":5,"title":38,"description":39,"category":8,"date":9,"orden":40,"readingMinutes":10},"cuanto-tiempo-de-pie-escritorio-elevable","¿Cuánto tiempo estar de pie con un escritorio elevable?","Cuánto tiempo conviene trabajar de pie, cada cuánto cambiar de postura y cómo empezar sin dolor de pies ni de espalda si acabas de comprar un escritorio elevable.",7,{"slug":42,"tipo":5,"title":43,"description":44,"category":8,"date":9,"orden":35,"readingMinutes":10},"escritorio-elevable-espacio-pequeno","Escritorio elevable para espacios pequeños, medidas que funcionan","Qué ancho y fondo mínimos necesitas en un escritorio elevable para un piso pequeño, y cómo ganar espacio sin renunciar a una postura correcta.",{"slug":46,"tipo":5,"title":47,"description":48,"category":8,"date":9,"orden":49,"readingMinutes":11},"escritorio-elevable-esquina-l","Escritorio elevable en L o de esquina, medidas y qué mirar","Cuándo merece la pena un escritorio elevable en forma de L, cuánto espacio ocupa, por qué necesita tres motores y qué alternativas hay para aprovechar una esquina.",9,1792206626463]