[{"data":1,"prerenderedAt":53},["ShallowReactive",2],{"$fb1pylp3en8ze":3},{"slug":4,"tipo":5,"title":6,"description":7,"category":8,"date":9,"orden":10,"image":11,"readingMinutes":12,"toc":13,"html":26,"related":27},"ruido-escritorio-elevable","articulo","¿Hace ruido un escritorio elevable? Decibelios y cómo elegir uno silencioso","Cuánto ruido hace un escritorio elevable al subir y bajar, qué significan los decibelios de la ficha técnica y qué detalles hacen que un modelo sea más silencioso.","escritorios","2026-10-23",11,"\u002Fimg\u002Fruido-decibelios.svg",2,[14,17,20,23],{"id":15,"text":16},"que-significan-los-decibelios-de-la-ficha","Qué significan los decibelios de la ficha",{"id":18,"text":19},"que-hace-que-un-escritorio-sea-mas-silencioso","Qué hace que un escritorio sea más silencioso",{"id":21,"text":22},"como-leer-la-ficha-y-las-opiniones","Cómo leer la ficha (y las opiniones)",{"id":24,"text":25},"trucos-si-el-ruido-te-preocupa","Trucos si el ruido te preocupa","\u003Cp>Si teletrabajas en un piso, compartes habitación o tienes un bebé durmiendo en la de al lado, el ruido del motor es una duda razonable. Un escritorio elevable eléctrico hace ruido, sí, pero mucho menos del que la gente imagina, y solo durante los segundos que tarda en cambiar de altura.\u003C\u002Fp>\n\u003Caside class=\"ficha\">\n\u003Cp class=\"ficha-t\">En resumen\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Las fichas técnicas suelen indicar \u003Cstrong>menos de 50-55 dB\u003C\u002Fstrong> con el escritorio en marcha: algo menos que una conversación normal. Y solo suena 10-20 segundos cada vez que lo subes o bajas.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Faside>\u003Ch2 id=\"que-significan-los-decibelios-de-la-ficha\">Qué significan los decibelios de la ficha\u003C\u002Fh2>\n\u003Cfigure class=\"ilustracion\">\u003Ca href=\"\u002Fimg\u002Fruido-decibelios.svg\" target=\"_blank\">\u003Cimg src=\"\u002Fimg\u002Fruido-decibelios.svg\" alt=\"Escala de decibelios de 20 a 80 dB con referencias: susurro 30 dB, biblioteca 40 dB, conversación 60 dB, aspiradora 70 dB; un escritorio elevable en marcha suele estar entre 45 y 55 dB\" width=\"720\" height=\"340\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\">\u003C\u002Fa>\u003Cfigcaption>Un escritorio elevable en marcha suena menos que una conversación.\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>Los decibelios (dB) miden la intensidad del sonido. Algunas referencias para hacerse una idea:\u003C\u002Fp>\n\u003Cdiv class=\"table-wrap\">\u003Ctable>\u003Cthead>\u003Ctr>\u003Cth>Sonido\u003C\u002Fth>\u003Cth>Nivel aproximado\u003C\u002Fth>\u003C\u002Ftr>\u003C\u002Fthead>\u003Ctbody>\u003Ctr>\u003Ctd>Susurro\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>30 dB\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Ctd>Biblioteca en silencio\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>40 dB\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Ctd>Escritorio elevable en marcha\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>45-55 dB\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Ctd>Conversación normal\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>60 dB\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Ctd>Aspiradora\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>70 dB\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003C\u002Ftbody>\u003C\u002Ftable>\u003C\u002Fdiv>\n\u003Cp>La escala no es lineal: \u003Cstrong>cada 10 dB más se perciben aproximadamente como el doble de ruido\u003C\u002Fstrong>. Por eso un escritorio de 45 dB suena bastante más suave que uno de 55 dB, aunque los números parezcan cercanos.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"que-hace-que-un-escritorio-sea-mas-silencioso\">Qué hace que un escritorio sea más silencioso\u003C\u002Fh2>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Dos motores en lugar de uno.\u003C\u002Fstrong> Cada motor carga con la mitad del peso y trabaja más desahogado. Lo explicamos en \u003Ca href=\"\u002Fescritorio-elevable-un-motor-o-dos-motores\">un motor o dos motores\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>No ir al límite de carga.\u003C\u002Fstrong> Un motor que mueve un peso cercano a su máximo suena más y se calienta. Calcula tu carga con la guía de \u003Ca href=\"\u002Fpeso-maximo-escritorio-elevable\">cuánto peso aguanta un escritorio elevable\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Arranque y parada suaves.\u003C\u002Fstrong> Algunos modelos aceleran y frenan progresivamente: además de sonar menos, el monitor no da un "golpe" al parar.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Buen montaje.\u003C\u002Fstrong> Un tornillo flojo o una pata que roza también hacen ruido. Si el tuyo ha empezado a sonar más, revisa lo que contamos en \u003Ca href=\"\u002Fescritorio-elevable-tiembla\">por qué tiembla un escritorio elevable\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch2 id=\"como-leer-la-ficha-y-las-opiniones\">Cómo leer la ficha (y las opiniones)\u003C\u002Fh2>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Busca la cifra de \u003Cstrong>ruido en funcionamiento\u003C\u002Fstrong>, indicada en dB. Si la ficha no la da, mira las opiniones de compradores que mencionen el ruido.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Fíjate en si la cifra es \u003Cstrong>con carga o sin carga\u003C\u002Fstrong>. Con peso encima, el motor suele sonar algo más.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Desconfía de cifras muy bajas sin más detalles: medir el ruido depende de la distancia y de las condiciones.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch2 id=\"trucos-si-el-ruido-te-preocupa\">Trucos si el ruido te preocupa\u003C\u002Fh2>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Usa las memorias de altura:\u003C\u002Fstrong> el escritorio va directo a la posición guardada y se mueve el mínimo tiempo posible.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Evita la altura máxima\u003C\u002Fstrong> si no la necesitas: cuanto menos recorrido, menos segundos de ruido.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Cambia de postura en momentos tranquilos\u003C\u002Fstrong>, no en mitad de una llamada con el micrófono abierto.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>\u003Ca class=\"amz amz-btn\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.amazon.es\u002Fs?k=escritorio+elevable+silencioso+doble+motor\" rel=\"sponsored nofollow noopener\" target=\"_blank\">Ver escritorios elevables silenciosos de doble motor\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n",[28,36,42,48],{"slug":29,"tipo":5,"title":30,"description":31,"category":8,"date":32,"updated":9,"orden":33,"image":34,"readingMinutes":35},"altura-escritorio-segun-estatura","Altura correcta del escritorio según tu estatura (tabla de 150 a 200 cm)","La altura del escritorio, de la silla y de la pantalla para tu estatura, sentado y de pie, y cómo afinarla en dos minutos con la regla de los codos.","2026-10-16",1,"\u002Fimg\u002Falturas-escritorio-inversa.svg",6,{"slug":37,"tipo":5,"title":38,"description":39,"category":8,"date":32,"orden":12,"image":40,"readingMinutes":41},"escritorio-elevable-un-motor-o-dos-motores","Escritorio elevable de un motor o de dos motores, ¿cuál necesitas?","Qué cambia realmente entre un escritorio elevable de un motor y uno de dos motores (carga, velocidad, estabilidad y precio) y cómo saber cuál encaja con tu equipo.","\u002Fimg\u002Fun-motor-dos-motores.svg",4,{"slug":43,"tipo":5,"title":44,"description":45,"category":8,"date":32,"orden":46,"image":47,"readingMinutes":46},"escritorio-elevable-manual-o-electrico","Escritorio elevable manual o eléctrico, diferencias reales","Manivela, pistón de gas o motor eléctrico. Qué tipo de escritorio regulable te conviene según cuántas veces al día cambiarás de altura y cuánto peso pondrás encima.",3,"\u002Fimg\u002Fmanual-vs-electrico.svg",{"slug":49,"tipo":5,"title":50,"description":51,"category":8,"date":32,"orden":41,"image":52,"readingMinutes":12},"escritorio-elevable-espacio-pequeno","Escritorio elevable para espacios pequeños, medidas que funcionan","Qué ancho y fondo mínimos necesitas en un escritorio elevable para un piso pequeño, y cómo ganar espacio sin renunciar a una postura correcta.","\u002Fimg\u002Fespacio-pequeno-medidas.svg",1792803770725]